Caminhoneiro perdeu mais de 100 kg somente com dieta

por Blog do Caminhoneiro

sam elms (7)O motorista Sean Elms, de 44 anos, morador de Tipton na Inglaterra, que já pesou mais de 200 quilos, embarcou em um profundo programa de emagrecimento e perdeu mais de 100 kg. Hoje ele tem uma vida saudável, com apenas 88 kg.

Sean tinha altos níveis de gordura no sangue, provenientes de uma dieta de alta caloria, como frituras e lanches rápidos e muito refrigerante. Depois de uma consulta médica, levou um susto e decidiu mudar de vida. Com uma nova dieta e exercícios, perdeu muito peso e hoje pode trabalhar com muito mais conforto e sem se preocupar tanto.

Até mesmo pedalar, que era impossível, hoje é rotina para o caminhoneiro.

sean elms (1)

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